In het werkende leven kom je onvermijdelijk verandering, spanning en tegenslag tegen. Om deze het hoofd te bieden, heb je veerkracht nodig.
Het ontwikkelen van een grotere veerkracht kan ertoe bijdragen dat projecten niet ontsporen en stress niet de overhand krijgt. Tijdens deze workshop richten we ons op de psychologische blokkades die je ervan weerhouden om na een moeilijke ervaring weer op te staan. We onderzoeken de kernovertuigingen en denkpatronen die psychologisch herstel in de weg staan. Door te oefenen met eenvoudig te leren technieken en door belangrijke emotionele hulpbronnen te identificeren, helpen we je goed tot je recht te komen. Welke uitdagingen je ook tegenkomt.
In deze workshop:
Leer je de nutteloze denkpatronen die je in de weg zitten te herkennen
Maak je een begin met het ontwikkelen van een groeimentaliteit, waarbij tegenslagen worden gezien als leerervaringen
Leer je welke effecten stress en verlies hebben op je lichaam
Inventariseer je welke mogelijkheden je hebt om moeilijke tijden te doorstaan
Online workshop
We bieden onze online workshops via Zoom aan. Zoom is eenvoudig te gebruiken en biedt veel mogelijkheden tot interactie. Het is mogelijk om alle deelnemers via een video- en audioverbinding te zien en horen en tijdens opdrachten met een paar deelnemers te spreken in zogenaamde ‘break-out rooms’. Op deze manier kunnen we de waardevolle interactie die ter plaatse tijdens onze programma’s plaatsvindt ook online faciliteren. Er kunnen maximaal 20 personen meedoen aan deze workshop.
Om mee te doen hoef je geen account aan te maken bij Zoom, wel werkt Zoom het beste als je het programma download. Wanneer je een ticket besteld, ontvang je van ons per email een link om deel te nemen.
Over The School of Life voor Professionals
The School of Life combineert de beste ideeën uit het verleden met moderne inzichten op het gebied van organisatieontwikkeling. Ze richten zich op het verhogen van emotionele en sociale intelligentie met het doel mensen te laten groeien, zowel persoonlijk als professioneel.
In hun sessies zetten zij inzichten en kennis in om innovatieve oplossingen te vinden voor de belangrijkste problemen waar professionals en organisaties tegenaan lopen. In de programma’s ligt er veel nadruk op experiment en oefening. Door in een geanimeerde en veilige setting aan de slag te gaan met de lesstof, ervaren deelnemers direct het effect ervan.
