Stress te lijf

Oververmoeid, prikkelbaar, overspannen, opgebrand, uitgeput – we kunnen het jachtige leven van nu maar moeilijk aan. Op het werk, in privé relaties en met onszelf raken we in de knoop. Eén op de zeven werkenden kampt met stress- en burn-outklachten. Als zelfstandig ondernemer kan burn-out de continuering van je onderneming in gevaar brengen. In de workshop ‘Stress te lijf’ krijg je praktische tips en inzichten die je helpen om te gaan met stress, zodat jij aan de slag kunt blijven.

Zelfstandig bedrijfsarts Peter Ribbens heeft 40 jaar ervaring met het coachen naar een gezond en energiek leven. Tijdens de workshop geeft Peter je een introductie van de succesvolle stoplichtmethode. Hiermee ontdek je stap voor stap hoe je eenvoudig grip krijgt op je eigen leven en nieuwe energie opdoet. Op je werk, in privésituaties én persoonlijk. Na afloop van de workshop krijg je het boek van Peter Ribbens ‘Stress te lijf’ cadeau, zodat je alle tips en tricks thuis nog eens rustig kunt nalezen.

Praktische informatie

Datum: woensdag 11 december 2019

Prijs: eenmalig gereduceerd tarief van € 50,- excl. btw

Duur: van 19:30 uur tot 21:30 uur