Online Class: Ontwikkel je zelfkennis

Want alleen op basis van een solide idee over wie we zijn en hoe anderen ons zien, kunnen we goede keuzes maken.
Over dit evenement
Toen de Griekse filosoof Socrates de missie van de filosofie probeerde samen te vatten zei hij: ‘Ken jezelf.’
Vaak hebben we het idee dat we onszelf best goed kennen: we weten waar we van houden, en vooral wat we vreselijk vinden. En toch komt het regelmatig voor dat we worden overvallen door een nieuw inzicht. Zeker wanneer een vriend, collega of geliefde ons wijst op een kant van ons karakter die niet al te best is.

Als mens hebben we het bijzondere talent om de waarheid voor onszelf verborgen te houden. Juist daarom is het belangrijk dat we af en toe de tijd durven nemen om naar binnen te kijken – meestal door even naar buiten te kijken. Want alleen op basis van een solide idee over wie we zijn en hoe anderen ons zien, kunnen we goede keuzes maken.

In deze class onderzoeken we onder andere:

Hoe we vage emoties en gedachten kunnen verhelderen.
Welke invloed onze jeugd heeft gehad op ons gevoelsleven.
Hoe anderen ons zien.
Wat we misschien niet snel van onszelf onder ogen komen.
We leren onze valkuilen herkennen en leggen tot nu toe verborgen potenties bloot. We gaan met praktische technieken aan de slag om ons eigen doen en laten te onderzoeken. Omdat we er uiteindelijk betere mensen van worden: voor onszelf én voor anderen.